Thoái hóa khớp là một bệnh suy giảm chức năng của khớp theo thời gian. Thoái hóa khớp bắt đầu với sự phát hủy – hay thoái hóa – các khớp giữa các xương trong cơ thể. Khớp cũng giống như các bộ phận giảm shock khác, sẽ mòn đi theo thời gian và do việc sử dụng khớp, và khi chuyện này xảy ra, mô đệm bảo vệ giữa các xương sẽ giảm xuống. Trong bệnh lý thoái hóa khớp, điều này sẽ làm cho phần xương bên dưới sụn trở nên dày lên và phát triển rộng ra ngoài tạo nên các mẩu xương nhọn được gọi là gai xương.
Nguyên Nhân mắc bệnh thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp thường xảy ra ở các khớp chịu lực nhiều như: cột sống, gối, gót chân. Đây là tình trạng xảy ra do sự mất quân bình giữa sự tái tạo sụn và sự thoái hóa sụn, là một bệnh lý phức tạp diễn tiến 2 quá trình song song. Nguyên nhân thoái hóa khớp thường do: sự lão hóa về tuổi tác, lao động nặng trong thời gian dài, do bệnh duy truyền, béo phì, bệnh gout….
Biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp
Bệnh thoái hóa khớp khởi phát từ từ: ban đầu người bệnh có dấu hiệu cứng khớp. Sau đó xuất hiện đau khớp tăng khi vận động kéo dài và giảm khi nghỉ ngơi. Thoái hóa khớp thường biểu hiện rõ ở các vị trí: ngón tay, cột sống, khớp gối, khớp háng.
Khớp ngón tay: thường là do xuất phát từ yếu tố duy truyền, tỷ lệ thoái hóa khớp ngón tay ở phụ nữ cao hơn đàn ông (đặc biệt là phụ nữ mãn kinh).
Cột sống thắt lưng: ở giai đoạn khởi phát bệnh nhân bị đau lưng nhiều vào buổi sáng khi vừa thức dậy, tầm 30 phút thì khỏi. Một thời gian sau, đau lưng kéo dài cả ngày, gia tăng khi làm việc và giảm khi nghỉ ngơi. Bệnh thoái hóa cột sống hay gặp từ đốt sống thắt lưng trở xuống, thường ảnh hưởng đến thần kinh tọa làm người bệnh đau từ lưng xuống chân.
Cột sống cổ: hay gặp ở người trên 40 tuổi, biểu hiện đau mỏi phía sau gáy lan đến cánh tay, đau vùng gáy, đau cổ cánh tay, đau vai, đau vùng ngực, lưng.
Gót chân: bệnh nhân có cảm giác bị thốn ở gót chân lúc sáng mới ngủ dậy, đi được vài chục mét thì hết.
Thoái hóa khớp gối: biểu hiện qua hành động người bệnh khi ngồi xổm thì đứng dậy gặp khó khăn, có khi cần phải níu vào vật khác để đứng dậy, thấy tê chân. Đau nhiều hơn khi đi lại nhiều, ngồi xổm, gấp chân.
Thoái hóa khớp háng: người bệnh đi lại khó khăn do khớp háng gánh chịu trọng lượng cơ thể nhiều nhất, thường gây đau vùng bẹn sau đó lan xuống đùi, đau tăng khi cử động hoặc đứng lâu.
Cách điều trị bệnh thoái hóa khớp
Khi mắc bệnh thoái hóa khớp bệnh nhân nên đến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác mức độ bệnh để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất, ngoài phương pháp phẫu thuật thì có 2 phương pháp điều trị rất hiệu quả đang được áp dụng tại các bệnh viện lớn.
1. Áp dụng Đông y (uống Cao xương cá sấu, châm cứu, bấm huyệt): có hiệu quả rõ rệt trong điều trị viêm khớp, hỗ trợ tối đa để khớp có thể vận động thoải mái như cũ. Các liệu pháp này có hiệu quả cao đối với các bệnh đau nhức, phong thấp, bệnh cột sống, viêm khớp, viêm chu vai… Đặc điểm phương phương pháp này là điều trị thời gian dài, ít tốn kém chi phí, không tái phát bệnh.
2. Liệu pháp vật lý Tây y: dùng các kỹ thuật tiên tiến giúp giảm đau, tăng lưu thông máu, giảm áp lực cơ như hồng ngoại, sóng ngắn, viba, xung điện… đồng thời có thể phòng ngừa dính liền các tổ chức viêm gần nhau. Đặc điểm của phương pháp này là thời gian điều trị nhanh, mất nhiều chi phí và bệnh rất dễ tái phát.
Phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp
Việc phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp quá trình này cũng không khó thực hiện. Ngay từ khi còn trẻ cần tập thể dục đều đặn, tránh bị dư cân, tránh những động tác quá mạnh, quá đột ngột, nhất là những động tác có thể làm lệch trục khớp và cột sống. Trong ăn uống, cần giảm muối, đường, mỡ, tăng protid, can xi và vitamin. Uống cao xương cá sấu để giảm các quá trình lão hóa. Theo báo cáo về đề tài nghiên cứu tác dụng của cao xương cá sấu với điều trị bệnh thoái hóa khớp của BS. CKII. Trần Văn Năm làm việc tại Viện Y Dược học Dân tộc TP. HCM vào năm 2007 đi đến kết luận là cao xương cá sấu có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp.